Győztes gondolkodás

3.510 Ft

A sikeres sportoló mentális felkészülése 11+1 lépésben

Mitől lesz sikeres egy sportoló?
Hogyan teljesíthetjük a maximumot úgy, hogy ne égjünk ki?
Miként hasznosíthatjuk a sportolóként megtanultakat a civil életünkben?

Sokak szerint a sikerre születni kell, pedig az jórészt tanulás és kitartó munka eredménye. Mentális felkészültségünk sportágtól, foglalkozástól vagy életkortól függetlenül jelentős hatással van a teljesítményünkre. Ha a győztes gondolkodást beépítjük a hétköznapjainkba, akkor nemcsak jobbá válhatunk a sport, a munka és a tanulás világában, de önismeretünk is fejlődhet.
Kenyeres András sportmentáltréner könyve az elméleti háttér felvázolása mellett hazai és külföldi sportolók konkrét példáin, illetve könnyen elsajátítható eszközökön keresztül segít a teljesítmény fokozásában. Ez a könyv mindazoknak szól, akik ki akarják hozni magukból a maximumot mind fizikailag, mind szellemileg, ugyanakkor ezt kiegyensúlyozott keretek közt akarják véghezvinni.

Csak 1 maradt készleten

Kategória: Címke:
ISBN:
9789635654611
Szerző:
Kenyeres András,
Megjelenés éve:
2024
Kiadó:
HVG Kiadó Zrt.
Kiadás helye:
Budapest
Nyelv:
Magyar
Terjedelem:
312
Kötés:
Kartonált